Weerbaarheid

Weerbaarheid gaat over het vervullen van behoeften.

Veiligheid in jezelf ervaren, maar ook je veilig voelen in de relatie met anderen. Door het vertrouwen aan de ander te geven.

Je bent in staat om voor jezelf op te komen en rekening te houden met de belangen van een ander.

In individuele coaching, training  kan ik helpen te werken aan dit thema.

Ook Is het mogelijk om teamgericht te werken aan weerbaarheid. Ik denk dan aan werkers in de gezondheidszorg en docentteams. Het is goed om dan eens aandacht te besteden aan dat wat er gaat schuren op het moment dat de omstandigheden stressvoller zijn. Het denken stopt, gevoelens gaan een rol spelen, gedachten gaan met ons op de loop en dit alles heeft gevolgen voor het gedrag naar onze klanten, cliënten, leerlingen toe.

Dit heeft geresulteerd in een training weerbaarheid: Van reflexen naar reflexie.

weerbaarheid